Lichamelijke belasting autorijden

[Joske 693]

Ik heb het ook al gemerkt als ik lange ritten maak met onze papa zijne 208. Ik voel daar na lange tijd ook een lichte pijn in mijn rug opkomen, wat ik normaal nooit heb.

 

RCZ kan ik een tank leegrijden zonder last te krijgen, en GTi16 waren ook zalige zetels (voor een kar van 1991)

[JanC 7.232]

Trucje van Jerred toepassen. Voeten ontspannen gekruist boven mekaar en je linkervoet op je gaspedaal laten rusten. Afhankelijk van hoe rap je wil gaan je rechtervoet een beetje verschuiven zodat je linkervoet hoger/lager uitkomt.

 

Mja, het moet ook een beetje veilig blijven als je eens plotseling moet remmen.

[TomT 2.050]

Mja, het moet ook een beetje veilig blijven als je eens plotseling moet remmen.

Je rechtervoet zit vlakbij je rempedaal dus je kan remmen zoals anders.

[Mazdastruction 3.748]

En dan nog, wedden dat je snel stil staat als je met je linkervoet gaat remmen? 

[walter 3.853]

Dag lieve vriendjes,

 

Voor zij die vaak met de (vracht)wagen rijden: hoe voorkomen jullie lichamelijke klachten?

 

Sinds ik Peugeotrijder geworden ben, heb ik erg vaak last van rugpijn als ik langer dan anderhalf uur met de auto rijdt...elke dag dus maw. Dit heeft denk ik maar 1 oorzaak -> kutzetels. In mijn andere auto's heb ik daar geen last van.

 

Ook mijn knie doet de laatste tijd zoveel pijn van in de file te staan, dat ik er last van heb als ik ga lopen of zwemmen. Zeer irritant

 

hoe voorkomen jullie dit?

 

mvg,

PJH

 

Ik heb een aangepaste (o.a. aangepast aan mijn lengte en gewicht) zetel gevraagd en gekregen van mijn baas voor in mijn Sprinter. Sinds dien echt nauwelijks nog last van mijn rug en nek.  Slechte zetels zijn gewoonweg de enige oorzaak.

O ja, en uw handen op 4à5u en 7à8u houden i.p.v. op 1u en 11u, veel beter voor je rug.

[Gast wooter]

Wie rijdt er nu ook 1 en 11...  3 en 9 is het devies.

[OlivierV 198]

Ik rijd momenteel ook dagelijks tussen de 200 en 300 km met een Berlingo, ik weet waarover je spreekt

 

In het begin had ik er echt last van maar na wat zoeken naar een juiste zithouding is het momenteel al een stuk beter!

 

Ik ben wel van mening dat zoiets niet echt geschikt is om dat aantal km's af te leggen op dagelijkse basis.

[walter 3.853]

Wie rijdt er nu ook 1 en 11...  3 en 9 is het devies.

 

Tjah, dat leren ze nog steeds op de rijschool.

[Bompa 15.505]

Tegenwoordig leren ze 4à5u en 7à8

Maar wij hebben vroeger 3 en 9 geleerd.

[ir_fuel 52.050]

Tegenwoordig leren ze 4à5u en 7à8

 

Wat????

[ir_fuel 52.050]

Wie rijdt er nu ook 1 en 11...  3 en 9 is het devies.

 

12 en de rechterhand op de versnellingspook.

[Bompa 15.505]

Wat????

 

Rijschool in Oostende, 2j geleden.

[CMon 503]

Tegenwoordig leren ze 4à5u en 7à8

Maar wij hebben vroeger 3 en 9 geleerd.

Ik heb 2 jaar geleden ook nog steeds 3 en 9 bij de rijschool geleerd. Ik heb toch nog van niemand iets anders gehoord.